
Tutti sanno che le cose più semplici sono anche le più belle, ma oggi scoprirete che sono anche le più buone! Infatti queste palline di cioccolato e cocco hanno solo 4 ingredienti. E non ci crederete, ma sono pure sane e senza zuccheri aggiunti!
Facilissime da preparare, non vi ruberanno più di 10 minuti, e potrete conservarle in congelatore per tutta l’estate, così da poterle gustare come dessert o snack quando volete. Le ho preparate allo Showcooking Vegano alla fiera Bioest lo scorso weekend, dove sono andate a ruba e sono state particolarmente amate dai bambini. Quindi ecco qua una sana e golosa alternativa per le merende dei più piccoli (e anche dei grandi).

Palline di cioccolato con 4 ingredienti
Ingredienti
- 2 banane mature
- 200 g di farina d'avena 200 g di farina di mandorle per l'opzione senza glutine
- 150 g di farina di cocco
- 2 cucchiai di cacao amaro
Procedimento
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Sbucciare le banane e schiacciarle con una forchetta;
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Mescolando, aggiungere tutti gli altri ingredienti, conservando un po' di farina di cocco per dopo;
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Amalgamare bene gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo e piuttosto denso. Se non è abbastanza compatto, aggiungere farina d'avena;
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Formare delle palline di impasto e passarle nella farina di cocco;
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Lasciare riposare in frigo per almeno 1 ora prima di divorarle tutte 🙂

Quando dici cioccolato io ci sono..peccato che in questo caso non posso replicare la tua ricetta perchè il cocco proprio non mi piace.
XOXO
Cami
http://www.paillettesandchampagne.com
Sembrano buonissimi, amo il mix cioccolato e cocco.
Buonissime!!! Mi hai fatto venir voglia di mettermi a pasticciare in cucina!
Carmelita
http://www.styleoffmymind.com
Adoro le palline di cioccolato ,sono le mie preferite. Provo anche questa ricetta.
Queste palline hanno tutta l’aria di essere mangiate, che ottima idea con le banane!
Mi hai fatto venire l’acquolina in bocca! Sono curiosa di provarle
Oddio che bontà, le voglio subito!!
Questa ricetta è geniale! Semplice, buonissima e salutare! La proverò sicuramente! 😉
Marina
Vivere la Leggerezza con … Naturalezza
Fantastica!! Le provo!
Il mix cocco e cioccolato è tra i miei preferiti. Buone e anche sane queste palline sfiziose
Da quanto sono belle e perfette dispiacerebbe quasi consumarle! Grazie per la ricetta, hai sempre delle chicche per noi
Sappi che questa ricetta verrà copiata…sono troppo buone, devo provarle!!!!
Troppo buono! Devo provarlo!!
Sono curiosa di provare questa ricetta quanto prima.
buonissime, le facevo spesso con mia mamma. Sono super golose!
Fatte oggi, nella versione con le mandorle: apprezzatissime da tutti, soprattutto da me che mi sono leccata le dita alla fine della preparazione ?
Ahah leccarsi le dita è d’obbligo!! Sono contenta ti siano piaciute Paola, un bacione:)