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Smoothie bowl ai lamponi

Preparazione 10 minuti
Porzioni 1

Ingredienti

  • 2 banane mature
  • 100 g di lamponi surgelati o freschi
  • cereali soffiati semi, frutta secca e frutta fresca

Procedimento

  1. Frullare le banane con i lamponi fino ad ottenere una consistenza omogenea;
  2. Guarnire liberando la fantasia, et voilà, la colazione è servita. Oggi ho aggiunto alla mia smoothie bool: semi di canapa, pinoli, cocco, semi di sesamo nero, quinoa soffiata e banana.